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心事随笔

从现在开始,我要改变,改变自己不敢讲的现状,该说的时候说,不要害怕,大胆一点,一切用平常心面对,希望能够有所好转吧,加油,希望自己能够做到!

圆圆圈  
钟华的回答
钟华心理咨询师

是的,内外一致,人本主义称为congruent. 是心理健康的一个重要基础。