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心事随笔

大家好!我已焦虑抑郁多年,这几年时间里因为这样的情绪失去了很多,我觉得我的人生很失败。接下来,人生又要面临一次重大转折,我觉得我又是一个失败者。

恋恋不舍的蓉蓉  
钟华的回答
钟华心理咨询师

人生除了失败和成功还有很多灰色地带,一方面的失败,未必是全面的失败。塞翁失马焉知非福。我更担心的是你对自己的否定和打击。有没有可能你自己多关心,多理解,多照顾你自己一点点呢?