总是咬手指是为什么。。。很多年了， 总是咬手指是为什么。。。很多年了，尤其是很入神地看书、看电视（电影）、或者是做题的时候，会不自觉地开始咬手指。有人说是心里焦虑的表现，但我也没感觉自己有什么焦虑的呀，难道是因为当年上学时养成的强迫症，边做题边担心时间不够所以焦虑？希望能得到解答。
总是咬手指是为什么。。。很多年了，
总是咬手指是为什么。。。很多年了，尤其是很入神地看书、看电视（电影）、或者是做题的时候，会不自觉地开始咬手指。有人说是心里焦虑的表现，但我也没感觉自己有什么焦虑的呀，难道是因为当年上学时养成的强迫症，边做题边担心时间不够所以焦虑？希望能得到解答。
你好我是壹点灵心理服务者，很高兴为你解答。
你说不自觉咬手指，其实可以追溯到你小时候口欲期，三岁以前小朋友喜欢咬自己的手指喜欢咬各种东西，一方面是出牙长牙期，一方面探索世界。
可能那时候你爸妈对你这个咬手过度干预了那个时候没有得到足够满足以至于后面导致你现在这个习惯。
不要有太大心理负担，当你知道是这个原因那么自然而然就会慢慢消失。
祝你愉快！