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不能做自己想做的事,因为想做的事是离自己非常遥远的,感觉无从下手,不知道从哪开始,开始了也怕目标太大如果实现不了会更难过,怎么办,
您好,我是高校心理老师、国家二级心理咨询师,也是壹点灵平台的入驻心理咨询师。从您的心情描述里,您对自己的目标感到无从下手,对吗。 目标确定了,咱们需要思考的就是怎么样去完成,但往往又怕目标无法实现,而耽误太多时间和精力。建议您在完成大目标的路途上,设定一个个小目标,通过依次完成小目标来实现大目标,这样即使大目标完成得不太完美,也会有所收获。思考思考自己完成目标需要什么,逐个去实现他们。 希望我的回答能够帮助到您。老师在平台很少回答,主要也希望真正能帮助到大家。祝平安健康幸福快乐!
不能做自己想做的事,因为想做的事是离自己...
不能做自己想做的事,因为想做的事是离自己非常遥远的,感觉无从下手,不知道从哪开始,开始了也怕目标太大如果实现不了会更难过,怎么办,
您好,我是高校心理老师、国家二级心理咨询师,也是壹点灵平台的入驻心理咨询师。从您的心情描述里,您对自己的目标感到无从下手,对吗。
目标确定了,咱们需要思考的就是怎么样去完成,但往往又怕目标无法实现,而耽误太多时间和精力。建议您在完成大目标的路途上,设定一个个小目标,通过依次完成小目标来实现大目标,这样即使大目标完成得不太完美,也会有所收获。思考思考自己完成目标需要什么,逐个去实现他们。
希望我的回答能够帮助到您。老师在平台很少回答,主要也希望真正能帮助到大家。祝平安健康幸福快乐!