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我给朋友发了个直播回放，然后他给我回了个好好学，我心理的感受很憋屈，因为是关于沟通的方面，就心里觉得对方这样说意思我沟通能力不行，有点看不起我
你好，我是壹点灵的心理服务者赵新月，很荣幸在这里遇见你。 在描述中感受到你现在的沮丧心情和挫败感，你给朋友分享一个直播回放，是出于朋友之间的分享欲，也是因为把对方当做朋友才分享的，但你感到他没有理解你，甚至还被他用“好好学”这句话“教育”了一番。你感到很委屈，不被朋友理解，甚至觉得他是不是看不起你。这种感受让你更觉难受了，是这样吗？ 看得出来你的情感很细腻，也很看重朋友之间的友情。相信你一定是看到了你认为很好的一次直播回放，才分享给了这位朋友的，他在你心中也是占有一定分量和地位的朋友。在你分享给他之后，他说的“好好学”这句话，首先是对你分享这次直播内容的肯定，对吗？他认为里面讲的沟通方面的内容应该是很好的，才会说到让你好好学。除了你感觉到他看不起你、觉得你沟通能力不行之外，对方说这句话的出发点还可能有哪些？他认为好的东西建议你好好学习，这是不是也是一种对你关心的表达？有句话“活到老学到老”，大意也是在表达无论我们出于人生的哪个年龄和阶段，都是有需要学习和提升的地方，所以他希望你好好学，也是希望你变得更优秀，对吗？ 此外，你认为很好的直播内容才分享给朋友，那么作为朋友，理解到你的意图之后，他如果想表达对你分享的正面反馈或者说给你一个肯定的回答，你觉得怎样表达比较恰当呢？“好好学”三个字有没有可能就是一种对你的肯定和反馈。 是什么让你产生他看不起你的这种想法呢？是你们之前有发生过什么事情么？还是你对自己有些不够自信呢？你们能成为朋友，一定是彼此身上有让对方认可的优点，对事物有着近乎相似的观点或判断，或者有着共同的兴趣爱好，如果达到“看不起”的程度，是很难维持长久的朋友关系的。学习他人的优点和长处，让我们自己变得更加优秀，良好的友情关系也是彼此共同成长和进步的，对吗？或者说“好好学”是对你们彼此的鞭策。 希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快，一切顺利。
人际交往方面
我给朋友发了个直播回放，然后他给我回了个好好学，我心理的感受很憋屈，因为是关于沟通的方面，就心里觉得对方这样说意思我沟通能力不行，有点看不起我
你好，我是壹点灵的心理服务者赵新月，很荣幸在这里遇见你。
在描述中感受到你现在的沮丧心情和挫败感，你给朋友分享一个直播回放，是出于朋友之间的分享欲，也是因为把对方当做朋友才分享的，但你感到他没有理解你，甚至还被他用“好好学”这句话“教育”了一番。你感到很委屈，不被朋友理解，甚至觉得他是不是看不起你。这种感受让你更觉难受了，是这样吗？
看得出来你的情感很细腻，也很看重朋友之间的友情。相信你一定是看到了你认为很好的一次直播回放，才分享给了这位朋友的，他在你心中也是占有一定分量和地位的朋友。在你分享给他之后，他说的“好好学”这句话，首先是对你分享这次直播内容的肯定，对吗？他认为里面讲的沟通方面的内容应该是很好的，才会说到让你好好学。除了你感觉到他看不起你、觉得你沟通能力不行之外，对方说这句话的出发点还可能有哪些？他认为好的东西建议你好好学习，这是不是也是一种对你关心的表达？有句话“活到老学到老”，大意也是在表达无论我们出于人生的哪个年龄和阶段，都是有需要学习和提升的地方，所以他希望你好好学，也是希望你变得更优秀，对吗？
此外，你认为很好的直播内容才分享给朋友，那么作为朋友，理解到你的意图之后，他如果想表达对你分享的正面反馈或者说给你一个肯定的回答，你觉得怎样表达比较恰当呢？“好好学”三个字有没有可能就是一种对你的肯定和反馈。
是什么让你产生他看不起你的这种想法呢？是你们之前有发生过什么事情么？还是你对自己有些不够自信呢？你们能成为朋友，一定是彼此身上有让对方认可的优点，对事物有着近乎相似的观点或判断，或者有着共同的兴趣爱好，如果达到“看不起”的程度，是很难维持长久的朋友关系的。学习他人的优点和长处，让我们自己变得更加优秀，良好的友情关系也是彼此共同成长和进步的，对吗？或者说“好好学”是对你们彼此的鞭策。
希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快，一切顺利。