壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

不知如何处理女朋友生气

女朋友经常会因为一些大大小小的事情和我生气,会QQ,微信删好友,不理我甚至提出分手。我们平时关系很亲密,但是她生气的时候会认为我对她的付出很少,认为我做的不够。女朋友也会追求新意。认为我哄她的方式只是按套路说说对不起,求求她消气。而我有不太会处理这方面问题,每次她生气不理我我也只会问问她在干啥,关心一下,然后服软认错,生气的时候她也会变得消极。也有过和女朋友的争论,但是每次指出他的不是的时候她会提出分手,她总觉得自己十分委屈,却不愿意接受别人的指责。我也知道有时候做的不对,但她很少愿意直接指出我的不对,而我一直只是在道歉认错,会有战战兢兢的感觉,会患得患失,感觉自己很没有尊严。我想寻求一种合适的沟通方法。

永春叶问  
黄界荣的回答
黄界荣心理咨询师

建议你可以看看《非暴力沟通》,沟通中不指责对方,而是谈感受和需要。