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在异地没有归属感,现在我很焦虑怎么办?

我今年26,在异地工作,在异地没有亲人朋友,最近这两天特别想家,但是刚从家出来,要上班,又想辞职,回去又害怕考不上工作,在异地没有归属感,现在我很焦虑。

津津乐道的黑芝麻  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.你目前在异地工作,这里没有亲人朋友,所以会特别想家,老师特别理解你。因为我们每个人内心都渴望有情感的支撑。

2.因为您没有具体说目前在的城市是哪里,老家又在哪里?如果老家机会多的话,回去也无可厚非。如果老家机会有限,在当下的城市坚持一段时间,看看能不能交到新的朋友呢?

3.关于结交新的朋友,你有什么好的方法吗?

如果你还是觉得没有归属感,很焦虑,可以私信老师帮您疏导一下。