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在异地没有归属感,现在我很焦虑怎么办?

我今年26,在异地工作,在异地没有亲人朋友,最近这两天特别想家,但是刚从家出来,要上班,又想辞职,回去又害怕考不上工作,在异地没有归属感,现在我很焦虑。

津津乐道的黑芝麻  
许丽的回答
许丽心理咨询师

您好:我是壹点灵心理工作者许丽,很愿意为您解答。您说的在外地没有归属感,担心辞职回家找不到好的工作,有些焦虑。可以看出来,你特别需要被认同,被尊重,被需要。如果有足够的爱和尊重,人就会有归属感。人一辈子终其一生所追求的不过是尊重和爱的需要。尊重价值感,爱归属感。可以在工作中不断试着开拓自己,提升自己,获得自己的一些需要,另外向外寻找同时要向内看,有些东西是自己给自己的,自己足够富足就不需要别人给予了。希望我的回复对您有所帮助!