怎么忘记这件事

你好，我是壹点灵的心理服务者景美丽老师。很高兴能在这里认识您！

您说无意中发现妈妈好像出轨了，但是爸爸妈妈感情一直都挺好的，你一直忘不了这件事情。因为这件事情，让您感觉心里很不安，不知道这件事情怎么做好！

非常理解您现在的感受，在您的心里，妈妈是纯洁的，是高尚的。可是无意中发现妈妈好像是变了，这让你很难过。

其实有些事情，在没有得到真正的证据之前，不一定您看到的就是真的呀～

1：您发现妈妈好像是出轨了，但实际上，您并没有发现妈妈真的和有别人出轨的迹象，所以说这只是猜测而已，也许是妈妈和您认为她的“男朋友”有信息往来，又或者是见面，说事情。他们只是在谈正儿八经的事呢！您确实是误会了妈妈呢！如果是因为误会，而让你总是不能忘记这件事情，让我们自己总是感觉烦躁不安，那么这件事情就得不偿失了，您说呢？

2：你说爸爸和妈妈感情一直都挺好，那么您的原始家庭是一个很温馨有爱的家庭，现在这样的家庭都是不多的，您可以再继续观察，妈妈的动态，看一下妈妈是不是真的像你说的那样？有其它的行为，然后再为这件事情下定义，这样您的心里会不会舒服些呢～

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