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为什么看到一个人指责另一个人会很难受

看到一个不相关的的人指责另一个人就会难受,如果是我的家人指责别人我会感到崩溃。比如,我大姨说那是个笨小孩,我就感到心痛(超出正常范围的心痛,难以忍受的那种),就会联想到那个孩子遭遇的的轻视与冷眼,联想到那个孩子总是被人否定最后消极堕落。然后我的情绪就会爆发

贤惠的博裕  
施强的回答
施强心理咨询师

你好我是壹点灵心理服务者施强,很高兴为你解答!

看到不相关人指责另个人就会难受,如果指责小孩子就会想到小孩子被人轻视否定。这种感觉大部分人也会有的,一般就是看不下去说几句,如果想到孩子的心情再加上会脾气暴躁,那么就是和你小时候成长环境有关系了。

你小时候是不是有个时期也有一些人这样对待过你,或者否定你,那段时期一直在你的记忆最深处,没有被发掘出来。 成长中就是会有些人总是站在道德制高点来贬低,连小朋友都不放过,这个已经是人身攻击了,这种想法要暴怒的情绪你需要慢慢调整下,别人说的话没有经过大脑,他自己都不能对他的话负责,那么我们更没有理由听他的话,他只是随便说说,我们一笑而过便是。内心强大才是我们最重要的。相信你可以控制自己的情绪,加油!