女儿做错事，我的对待在情绪稳和不稳时完全... 昨天十岁女儿照旧来店里写作业，我们的约定是先画十分钟的画再开始写作业，我每天会问她当天的作业量，然后再问一门作业大概需要用多长时间，之前我给她说过没按时完成作业，三天不可以画画，用这方法相比较之前她开始写作业前的纠结和无力感的状况改善了很多，偶尔还会有些磨蹭或不想写，在我情绪稳定时我可以接纳或把三天不能画画当做帮她约束行为的一个自然后果，可不知道为什么在我情绪不稳时特别怕面对她按时完成不了作业我告诉她三天不能画画，我会把它看作惩罚，我似乎很怕惩罚，我感觉的到我在用这个惩罚撒气，和孩子说话都是敌对的语气，过后就自责！就会怀疑自己制定的这个帮孩子的约定不好！还觉得太严厉了！感觉内心在打架，我不知道该怎么调节或平衡这个内心冲突？
女儿做错事，我的对待在情绪稳和不稳时完全...
昨天十岁女儿照旧来店里写作业，我们的约定是先画十分钟的画再开始写作业，我每天会问她当天的作业量，然后再问一门作业大概需要用多长时间，之前我给她说过没按时完成作业，三天不可以画画，用这方法相比较之前她开始写作业前的纠结和无力感的状况改善了很多，偶尔还会有些磨蹭或不想写，在我情绪稳定时我可以接纳或把三天不能画画当做帮她约束行为的一个自然后果，可不知道为什么在我情绪不稳时特别怕面对她按时完成不了作业我告诉她三天不能画画，我会把它看作惩罚，我似乎很怕惩罚，我感觉的到我在用这个惩罚撒气，和孩子说话都是敌对的语气，过后就自责！就会怀疑自己制定的这个帮孩子的约定不好！还觉得太严厉了！感觉内心在打架，我不知道该怎么调节或平衡这个内心冲突？
一方面你希望有个合理的规则约束女儿，帮助她进步，一方面你又感到自己制定的约束带有惩罚性质，很担心。子女对社会规则的学习需要父母的引导，通常父母对社会规则的理解程度影响了孩子的理解。但孩子也有自己学习和能力的能力，这是他们可以改变和超越父母的机会。你在制定孩子学习规则的事情上充满冲突，实际反应的是你自己内心面对规则充满冲突性，你可以通过自己去学习规则，比如学一门艺术课来帮助自己提高，也可以通过心理咨询来梳理解决问题，但无论学艺术课程还是心理咨询，对规则的学习和掌握都需要时间和过程。