对未来迷茫,不知道该怎么办? 我现在在熟人的一家公司工作。可是我并不喜欢这份工作,但是最近刚开完工资,我再离开也显得不太厚道,可是在这边真的很忙,我几乎没有自己的私人时间,又因为这是熟人的公司,我也不好说什么,辞了职我也不知道自己能去做什么样的工作,所以现在的我又纠结,又焦虑,整个人都十分痛苦。
对未来迷茫,不知道该怎么办?
我现在在熟人的一家公司工作。可是我并不喜欢这份工作,但是最近刚开完工资,我再离开也显得不太厚道,可是在这边真的很忙,我几乎没有自己的私人时间,又因为这是熟人的公司,我也不好说什么,辞了职我也不知道自己能去做什么样的工作,所以现在的我又纠结,又焦虑,整个人都十分痛苦。
你好,我是壹点灵心理咨询师林丛,很高兴能有机会来回应你的困扰。
单纯不喜欢一份工作并不会引发太大的困扰,真正让你困扰的似乎是“辞了职也不知道自己能去做什么样的工作”,换句话说,就是“我对自己的未来感到迷茫、对自己的能力和社会角色定位感到模糊”,这是关乎自身存在的一种“危机意识”,会引发强烈的焦虑感。
是否要换工作并不是目前的焦点,也许我们需要一起先来弄清楚自己接下来的人生“该往哪里走、能往哪里走、可以怎么走”。如果你不介意抽出一点时间、牺牲一些用于娱乐和消费的费用,不妨来约个咨询和我聊聊,相信不会让你感到后悔。
希望我的回答能帮到你。