我是一个缺爱的人，老公不浪漫没情调 我是一个缺爱的人，老公不浪漫没情调，沟通了也不改善，我在他之前也没有其他男朋友，几个暧昧的对象最后都没有说出喜欢我。我内心觉得自己是被放弃的，经常被人贴上不适合做女朋友这个标签。对爱情不自信。但内心深处非常想被人爱，被人很当回事的宠着。最近一直在社交软件找和我有类似需求的人做精神上的伴侣，互相爱，互相温暖。互相送小礼物和惊喜。可是对方有点腻了这种方式，对我没有那么上心了，我的情绪非常低落，不开心，但还是期待会有下一个网友可以爱我，工作生活中我是很独立很强大的。可是私下里，总是期待被爱，不被爱就觉得非常没有力气，不开心，觉得自己的生命快要干涸了。我不喜欢我这个样子。
我是一个缺爱的人，老公不浪漫没情调
我是一个缺爱的人，老公不浪漫没情调，沟通了也不改善，我在他之前也没有其他男朋友，几个暧昧的对象最后都没有说出喜欢我。我内心觉得自己是被放弃的，经常被人贴上不适合做女朋友这个标签。对爱情不自信。但内心深处非常想被人爱，被人很当回事的宠着。最近一直在社交软件找和我有类似需求的人做精神上的伴侣，互相爱，互相温暖。互相送小礼物和惊喜。可是对方有点腻了这种方式，对我没有那么上心了，我的情绪非常低落，不开心，但还是期待会有下一个网友可以爱我，工作生活中我是很独立很强大的。可是私下里，总是期待被爱，不被爱就觉得非常没有力气，不开心，觉得自己的生命快要干涸了。我不喜欢我这个样子。
我是壹点灵心理咨询师许小玲
你形容自己是一个缺爱的人，老公不浪漫没情调，沟通了也不改善。似乎你的沟通不得其法，有可能吗?
你形容自己展现在工作生活中，是很独立很强大的；是否代表着你非常的能干，说话的语气和表情经常是刚毅果决的，下决策是快、狠、准的，会吗 ? 所以生活日常，你会把内在的友善、娇柔和需要别人的爱与关怀，好好的掩藏起来，不会轻易的表露，是吗? 然而这都是得到别人的关爱，很重要的特质。
你查觉到内心深处实际是非常想被人爱，被人很当回事的宠着；你想拥有精神上的伴侣，互相爱，互相温暖。
可以说，你外在的表现，让人心生敬畏而且可以信赖，但是也让人无从看出你内心深处其实有着爱的匮乏，会吗?
你喜欢和人互相送小礼物和惊喜，是吗？
当你意外收到礼物时的心情，会感受到对方满满的爱，是吗？ 所以老公即使用了其他的方式来爱你，却无法精准的让你接收到他对你的爱；挑选合你心意的礼物对他是困难的，会吗 ?
你希望被当回事的宠着； 能不能先整理或是深度的探索『被当回事』的定义是什么呢 ? 唯有自己清晰具体的盘点『被当回事』需要有那些真实的行动与作为，才能满足你爱的需求。你才能提供给老公或是重要的关系人知道如何把你『当回事』的愛你。而且是老公做得到的。
每个人对爱的感觉、 能真实接收到爱的方式是很主观的。人与人是互相的，相互的关怀、体贴、愿意为对方投其所好；一来一往的交流中奠定好的默契，相知相惜。很多时候就在一个眼神、一个小小的动作中互通情感，往往不需要太多的外在形式就能彼此心意相通。这个理想的前提是彼此都有成熟的性格，不强求用什么方式来交换和得到。过程中，彼此不过度付出，能保有自我。相互尊重不依赖。能维持关系的自在，才是永续经营感情的不二法门。
你觉察到自己对爱有强烈需求，也试图找寻可以满足心灵的爱；但是目前还是一个未竟的心愿。好不好，寻求心理咨询的帮助，陪你一起来探索这个情感缺口形成的脉络，以及可以填补的方式。