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很惧怕婚姻

我37岁了,即将步入38岁,谈过很多次恋爱,却始终无法走入婚姻。

可能是我对恋人和爱情的要求都很高,我很希望我是对方生命中非常独一无二重要的人,我需要不断的确定对方非常爱我,可就算男朋友对我再好,我依旧觉得不够,在每一任身上似乎都找不到特别被偏爱的感觉。我是单亲,爸妈在我10几岁的时候就离婚了,妈妈抱怨爸爸,歇斯底里的过了很多年,可能起初对婚姻的恐惧就来自我自己的家庭,觉得我无论如何不想自己的人生变成这样,后来长大了一些,就觉得从任何一任男友身上都找不到足够的安全感,也有几任会对我非常好,或者资助我出国留学,或者每天都给我做饭甚至捏脚。但我始终找不到能走进婚姻的感觉和决心。

我会不会一生就这样过去了,会不会不结婚不生小孩会变成我一生的遗憾?

小朵  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

早年的创伤会成为一个人潜意识里深深的恐惧与害怕,为了回避这种恐惧与害怕,当事人会试着努力去控制与避免类似的情况发生。妈妈在婚姻里不幸的遭遇让你担心也会步她的后尘,在这个事情里有一个隐藏的信息,仿佛妈妈的不幸都是爸爸造成的,你在生活里努力控制自己要挑选一个安全的,好的男朋友,似乎这样会有保障。到恐惧和担心在你心里,无论外界如何找男友,也无法消除内心的焦虑和对未来不确定的担心。要脱离这样的魔咒需要系统的长期咨询来处理和面对内心的焦虑