心事 我的抑郁和我的情绪有关 严重到影响生活工作 甚至想自杀 前段时间也咨询过 怀疑是双向 去医院看了又说不是 只是简单的情绪抑郁 可是我是因为他才这样。。。尽管他什么也没做错 是我心里嫌弃他了 我想找他吵架骂他 现在看到他有关的东西心理就难受 愤怒 焦虑 一有这情绪我就压抑 躲避 因为我一直逃避 我怕我和他发火的过程还有结果。。。。反正怎样我都不舒服 很痛苦 对他怎样都是伤害。。。。。
心事
我的抑郁和我的情绪有关 严重到影响生活工作 甚至想自杀 前段时间也咨询过 怀疑是双向 去医院看了又说不是 只是简单的情绪抑郁
可是我是因为他才这样。。。尽管他什么也没做错 是我心里嫌弃他了 我想找他吵架骂他 现在看到他有关的东西心理就难受 愤怒 焦虑 一有这情绪我就压抑 躲避 因为我一直逃避 我怕我和他发火的过程还有结果。。。。反正怎样我都不舒服 很痛苦 对他怎样都是伤害。。。。。
感觉你的情绪没实现它需要的表达。