做什么事情都很容易疲惫,无精打采,这和心... 害,明明豆蔻年华,行事甚至不如耄耋之年的老者,做啥事情很容易感到疲惫没精力,很难坚持。 很羡慕那些能够将自己爱好长期坚持下来的人,书法,舞蹈,乐器,他们在我眼里充满光亮,是会表演魔法的魔术师。 可能是自己黯淡衬托他们的光和热,有一天我也希望自己能够和他们一样,能在某以领域中熠熠生辉。
做什么事情都很容易疲惫,无精打采,这和心...
害,明明豆蔻年华,行事甚至不如耄耋之年的老者,做啥事情很容易感到疲惫没精力,很难坚持。
很羡慕那些能够将自己爱好长期坚持下来的人,书法,舞蹈,乐器,他们在我眼里充满光亮,是会表演魔法的魔术师。
可能是自己黯淡衬托他们的光和热,有一天我也希望自己能够和他们一样,能在某以领域中熠熠生辉。
你好,我是壹点灵心理咨询师李霞。
你的描述充满了焦虑和迷茫,仿佛你对于现在的生活不知所措无所适从,不知道哪里才是你自己的切入点。
在这样的状态下别说有毅力,长期坚持做一件事情了,就是开心快乐的过好每一天,恐怕都不太容易吧。
在这种情况下最现实的做法就是不要太过于专注未来。先想一想当下,你眼下能看得着顾得着的现实的小事情,你可以从哪里做起?找到然后一点一点的做起来,慢慢的你会发现,你的未来你就会有了方向,那时候可以再制定更长远的目标和规划,慢慢的走出当前的迷雾。
如果想进一步深入探讨,欢迎随时私聊咨询。