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我感觉对什么工作都不感兴趣了怎么办?

卧槽,我做过很多份工作,我现在感觉我对什么工作都不感兴趣了怎么办?很抑郁

密密的沛凝  
李霞的回答
李霞心理咨询师

与其说你现在对工作不感兴趣了,还不如说,或许你从来就没有找到工作对你的意义是什么?

或许一开始你还迫于生计,勉强着去,不断的多次调换工作,但时间一张这种迷茫的状态加剧,你自然就会对什么都没有劲,别说是工作了,恐怕对生活中的其他事情你也很少提起劲头来。感觉生活直接失去了方向,甚至都不知道活着的意义是什么。

只是一种对人生对未来非常迷茫的状态,在这种情况下,我们最现实的做法就是找到你目前手头上能够立马动身去能做的事情,先坚持做下来。比如说每天按时吃饭按时休息,哪怕只是定期的出去活动活动,这些都算,只要能让你动起来的一切活动都可以。

慢慢的当你给周围的环境或人有了接触,有了感觉之后,慢慢的你的状态打开了,积极的感觉也自然会来。至于生活工作,你的积极性也会慢慢调动起来。!