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给不了对象相应的情绪价值,我是不是渣男

我有一个很体贴懂事的女朋友,但是我最近因为个人的原因比较烦,不知道怎么解决,她总和我分享她的生活,我却对他慢慢毫无分享欲,我知道自己这样很不好,但是我还是这样做了,甚至感觉他对我这么好,我给不了他想要的情绪价值,有点自责,我现在和她分开是不是对他来说是最好的选择。

孜孜以求的鸿朗  
李霞的回答
李霞心理咨询师

看得出来你对女朋友非常的用心。
看似你现在因为现实的某些原因,不能像你朋友一样分享你的生活的事情。实际上也恰恰是你的不分享,反映了你对女朋友的用心,其实你不想你这些烦恼说给女朋友听。你甚至想到既然你满足不了女朋友,就让他去找更好的合适的人,可见你对女朋友是非常有心的。

或许在你的意识中,只有给女朋友分享你生活中比较美好的快乐的事情,是你们两个情感走的比较近的表现。

你却忽略了情侣之间所谓的分享是没有内容选择的,只要你愿意跟对方分享,对方都会觉得受到了关注和你的尊重。只要对方愿意听,那么你们之间的任何分享都会增进你们之间的感情。

我看到你将自己定义为渣男,就因为现在没有情绪能量与女朋友分享,可以看得出来你对自己的自我道德感的要求还是蛮高的,这一点建议做适度调整。

如果有需要欢迎随时来店咨询。