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我很委屈，很愤怒，可愤怒只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来。 为什么当我和别人立场有冲突时，总会先反思自己是否真的有问题，越想越没有力量争取呢？
你好，我是壹点灵的心理工作者廖蓉。 你说的很愤怒很委屈，但只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来……不知道在什么样的情况下，你会很愤怒很委屈？这样的事情为什么你只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来？ 你在担心什么？又在恐惧什么呢？ 在人际关系中，你倾向于先做自我反思和自我检讨。可能将问题的原因归于自己，会让你觉得更简单更轻松些～因为是自己做错了嘛，那么，改变自己是容易的。 可如果事与愿违，并不是你的错，你需要用勇气和力量去抗争或辩驳，就会让你很有压力，对吗？ 如何能让自己内心的冲突达到一种平衡呢？ 如果愿意，欢迎私信，也许我可以用专业和经验帮助到你。
为什么当我和别人立场有冲突时，总会先反思...
我很委屈，很愤怒，可愤怒只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来。
为什么当我和别人立场有冲突时，总会先反思自己是否真的有问题，越想越没有力量争取呢？
你好，我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
你说的很愤怒很委屈，但只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来……不知道在什么样的情况下，你会很愤怒很委屈？这样的事情为什么你只敢让自己知道，不敢在别人面前表现出来？
你在担心什么？又在恐惧什么呢？
在人际关系中，你倾向于先做自我反思和自我检讨。可能将问题的原因归于自己，会让你觉得更简单更轻松些～因为是自己做错了嘛，那么，改变自己是容易的。
可如果事与愿违，并不是你的错，你需要用勇气和力量去抗争或辩驳，就会让你很有压力，对吗？
如何能让自己内心的冲突达到一种平衡呢？
如果愿意，欢迎私信，也许我可以用专业和经验帮助到你。