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现在后悔当初的天真该怎么办?

年轻时打份工,勉强养活自己。因为身子衰弱,为了家庭,同神经病对战,被打落苦难的深渊,患了严重精神障碍了,早知不理那些狗杂碎的事,后悔了,怎么办?

井井有条的辰韦  
白永军的回答
白永军心理咨询师

您好,我是壹心理平台咨询师白永军。有些事情我没没法改变,与其后悔倒不如接纳。