如何才能走出思维误区？

我是个精神病，我很心理很黄，在学校看见帅的就喜欢默念叫哥哥，特别是腹肌小哥哥，超级帅，军训这几天我一直盯着别人看，如痴如醉...对于爱情每个来者我都对他们很认真，但分手马上跟另一个人谈我就可以轻易忘记上一段感情。很喜欢跟异性有身体接触，对家人我总不屑一顾，外来异性稍微对我好那么一点我就掏心掏肺，你们知道一直守着手机等消息多难受...我该怎么办心理有问题，我才高一，好像特别渴望自己想象出的爱情故事，求救我要改邪归正