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活着这么遭罪,为什么还要努力挣扎着欺骗自...

活着这么遭罪,为什么还要努力挣扎着欺骗自己活下去?

勃勃生机的又亦  
李霞的回答
李霞心理咨询师

当一个人面对很多困难,特别是这个困难在当前看来比较无力一时半会儿解决不了的时候,我们人往往会产生一种幻想,就是我要是不是在这个时空里可能我就快乐了。

就像你现在体验到活着对你来说或许有诸多的无奈和痛苦,你就会幻想,人死了会不会就快乐了呢?
你想追寻的不是生和死的状态,二始终是一种相对轻松快乐的状态。至于你是活着还是死了,其实是没有关系的。

一个人之所以还有必要区分生和死,是因为他是有意识,是一种活着的状态,假如真的人死了,他就如同一股气体一样在空中消散了,什么都不留下了,也就无所谓快乐和痛苦了,你说是吗?所以不管活着多么痛苦,都是因为我们有意识。

虽然我这么说对你现在的情况来讲有点残忍,仿佛死了也找不到你所想要的快乐,但是更多的积极意义是既然生和死都是一样的,那我们就要立足现在,好好的想想,在现在的状态中,我们到底能做些什么力所能及的,让自己在现在的现状的基础上稍微好一点点就可以。
当这样的一点点在生活中多了之后,你就会不可避免的感觉,到原来活着才是真的有意义。

如果你想做进一步的探讨,欢迎随时来店咨询。