我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到... 我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到帮助。或者还有一种想法就是，离开了别人是不是我就不能把事情做好做对，我永远离不开别人，为了能让别人帮我，我必须在平时低声下气的讨好，或者让自己优秀可是也很难。
我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到...
我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到帮助。或者还有一种想法就是，离开了别人是不是我就不能把事情做好做对，我永远离不开别人，为了能让别人帮我，我必须在平时低声下气的讨好，或者让自己优秀可是也很难。
您好，我是壹点灵心理咨询师。看到您说到总是感觉别人拒绝你，得不到帮助。也许这是一种习得性无助的表达。那么，为什么会有这样一个情况发生呢？更多的是。在以前的一些经历当中，遇到了一些问题，导致现在出现这样的一个状况。如果你需要的话，可以找我来私聊。