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我就是忘不了被骗钱的事实，我多少次努力忘记，放下，开始我做不到，经常夜不能寐，胸口闷。劝自己放下这件事情，重新开始，可是我做不到没发生样子，淡然。
您好，我是壹点灵平台心理服务者王怀明，很高兴为您解答。 曾经被欺骗遭受了损失，但是好像被欺骗这件事，比金钱的损失更让您难以接受，让您很痛苦很压抑，事情虽然过去了，您的情绪还依旧被这件事困扰着，并且几经努力也无法摆脱。 被欺骗，并且还损失了金钱，确实让人很难受，有时内心里还会怪自己容易相信人，本该避免的事情没有躲开，会非常后悔，非常压抑，还会产生挫败感，这也是正常反应，谁遇到这样的事都很难做到云淡风轻，像什么事都没发生一样。 您说自己被骗后经常夜不能寐，胸口闷，似乎是您对这件事的反应，超出了事情本身带给您的影响，那么事情发生后，您是怎么走过来的，又是怎么处理焦虑烦躁的情绪的呢？您有没有跟其他人讲过？如果有，他们给了你什么样的回应？ 在我看来这件事虽然过去了，但是您还有一些压抑的情绪未被很好地处理，导致您每每想起来就无法淡然处之，所以给您的建议就是，找一位自己信任并能理解你给予您支持的人，或者在平台老师的专业帮助下，诉说被骗钱的这个经历，尽情表达您的情绪感受、一些想法及一些没有实现的愿望，让您压抑的情感得到一个彻底的释放，在得到他人的理解和支持之后，会帮助您重新获得心理上的平衡，回归平静。 以上是我的全部回复，感谢您的信任，希望我的回答能给您一些帮助，如有疑问请私信。
我就是忘不了被骗钱的事实，
我就是忘不了被骗钱的事实，我多少次努力忘记，放下，开始我做不到，经常夜不能寐，胸口闷。劝自己放下这件事情，重新开始，可是我做不到没发生样子，淡然。
您好，我是壹点灵平台心理服务者王怀明，很高兴为您解答。
曾经被欺骗遭受了损失，但是好像被欺骗这件事，比金钱的损失更让您难以接受，让您很痛苦很压抑，事情虽然过去了，您的情绪还依旧被这件事困扰着，并且几经努力也无法摆脱。
被欺骗，并且还损失了金钱，确实让人很难受，有时内心里还会怪自己容易相信人，本该避免的事情没有躲开，会非常后悔，非常压抑，还会产生挫败感，这也是正常反应，谁遇到这样的事都很难做到云淡风轻，像什么事都没发生一样。
您说自己被骗后经常夜不能寐，胸口闷，似乎是您对这件事的反应，超出了事情本身带给您的影响，那么事情发生后，您是怎么走过来的，又是怎么处理焦虑烦躁的情绪的呢？您有没有跟其他人讲过？如果有，他们给了你什么样的回应？
在我看来这件事虽然过去了，但是您还有一些压抑的情绪未被很好地处理，导致您每每想起来就无法淡然处之，所以给您的建议就是，找一位自己信任并能理解你给予您支持的人，或者在平台老师的专业帮助下，诉说被骗钱的这个经历，尽情表达您的情绪感受、一些想法及一些没有实现的愿望，让您压抑的情感得到一个彻底的释放，在得到他人的理解和支持之后，会帮助您重新获得心理上的平衡，回归平静。
以上是我的全部回复，感谢您的信任，希望我的回答能给您一些帮助，如有疑问请私信。