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我就是忘不了被骗钱的事实,

我就是忘不了被骗钱的事实,我多少次努力忘记,放下,开始我做不到,经常夜不能寐,胸口闷。劝自己放下这件事情,重新开始,可是我做不到没发生样子,淡然。

万古长青的辰阳  
李安的回答
李安心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
经历过被骗钱,这是心理上和经济上的双重打击,必竞挣钱不容易,这样憋屈的损失掉了,肯定会心疼。
看留言,感觉这件事情已经过去一段时间了,您一直试图放下,但就是放不下,所以您的心更累,更疼是吧。
您怎么评价被骗钱这件事呢?是否一直在责怪自己笨之类的,是否会经常有“如果当初没有怎么样就好了”这样的想法呢?
越是努力想忘记的事情,越是忘不了,只有真的放下了,这事儿才可能过去。
我知道这么做有点难,但还是建议您尝试一下,可否从被骗钱这件事情中吸取到什么经验呢?这些经验对以后的人生有什么帮助吗?
如果有个人丢了一百元钱,他又花了二百元钱打车费去找那一百元,您觉得值得吗?
把注意力放在当下的每一天,关心身边的人,努力做好当下的事情。时间长了,慢慢会淡忘。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。