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原生家庭的痛谁能理解

我的母亲嗜赌成性 从小到大都没管过我 家务也从来不做 一打扰到她打麻将就满嘴脏话 我真的很痛恨 好像没办法改变她

达西先生  
常亮的回答
常亮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
你的母亲嗜赌成性,从来都没管过你,家务也不做,打扰到她打麻将就满嘴脏话。你想改变她,但有没有办法。
能理解你的处境和难处,感受到无力,难过,痛苦。在这种环境下,产生这种情绪是正常的。
被原生家庭的伤害应该是人的一生中最难以治愈、伤害最大且影响深远的事情。因为一直和他们生活在一起,受到过太多的责备、辱骂、暴力,冷落、贬低。这些东西一直跟随我们长大,影响生活、工作、恋爱、结婚。如果已经觉得她没有办法改变,那就改变自己。她已经让你觉得你的生活是一团乱麻了,那就远离。远离也是对自己的一种保护,既然已经意识到了那就少去关心与她相关的事物,再慢慢然后积攒自己的能量,过你想过的生活,慢慢地有一些被母亲影响的情绪可能也会慢慢调整过来。
希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利。