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如何处理好与前任公司的人际关系

与前公司离职的时候闹得不愉快,然后被删除微信,LB觉得我不应该在公司最难的时候离开,太自我,没有考虑到公司的利益,这样该如何是好

持之以恒的丹翠  
车道平的回答
车道平心理咨询师

您好,我是一点灵心理服务者,车道平

很理解您内心的纠结和困惑, 在公司离职后被老板指责, 怨恨自己在最困难的时候离开 ,似乎在责怪自己不忠不义 ,这给您的心里造成了一定的压力, 不知道如何是好…

从描述中可以看到您是一个善良有责任心的人 , 虽然因为某种原因离开了公司, 但面对老板的谴责,内心也感到愧疚和不安, 毕竟之前大家都在一起工作过, 这个时候离开,感觉自己好像有点儿不厚道 。从这一点上看,或许之前的公司和老板都给了您一定的帮助 ,因为只有心怀感恩才会有离开时的内疚 。

知恩图报是一种美德 ,每个人的付出都希望被别人看到 ,而每个帮助过别人的人都希望得到对方的回报和认可。 虽然不是很了解你们的合作关系, 如果说老板给了您机会,那您同样用工作回报了他 ,决定离职,也一定有您的困难 ,毕竟我们都有来自生活的各种压力 , 即便您想要留下来帮助他度过难关, 至少也得有助人的基础和资本 ,在自身难保的情况下, 很难对别人有所帮助 。

抛开现实的状况 ,您目前最大的压力源来自于老板对您离职不满的态度 ,也就是别人对您的看法,您在内心 担心被人评判和责备 ,不想收到负面的回应 。心理学上讲,所有的情绪都来自于未被满足的期待, 也就是内心期望别人怎么看待自己 ,就像您希望得到老板的理解和支持一样 。事实上, 这也只是自我的主观想法而已 ,不是我们所能掌控的, 就如一位哲人所言“以无畏的勇气去改变可以改变的,以平静之心去接纳无法改变的,以人生智慧去区分两者的不同”。

首先 ,问问自己 ,哪些是您可以改变的?那些是您无法改变的呢?另外,关注当下 。目前您最需要做的是什么呢?您的目标和方向在哪里?最后 ,您觉得什么对您是最重要的?你最想要的又是什么呢?

希望通过这些思索, 能对您有所帮助, 谢谢您的信任!