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现在我变成了彻底逃避现实敌视现实虚构远方的人
你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 从文字中，能感受得到你有逃避现实的习惯，但有很美好的未来愿景，是这样吗？ 非常能理解你的情绪，一方面对未来有美好的预想，另一方面对现实感到不安。 我可以理解你的问题为“怎么才可以改掉逃避现实的习惯”吗？ 你是一个完美主义者吗？这可能是一个想逃避现实的原因。如果没有对事情结果的美好愿景，也就不会有什么情绪的变化，是这样吗？ 力求完美并没有错，相反，很多时候是我们进步的动力。但多数事情，我们尽力就好，享受过程比结果跟让人心理踏实。 希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊，祝一切顺利。
我现在变成了彻底逃避现实敌视现实虚构远方...
现在我变成了彻底逃避现实敌视现实虚构远方的人
你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
从文字中，能感受得到你有逃避现实的习惯，但有很美好的未来愿景，是这样吗？
非常能理解你的情绪，一方面对未来有美好的预想，另一方面对现实感到不安。
我可以理解你的问题为“怎么才可以改掉逃避现实的习惯”吗？
你是一个完美主义者吗？这可能是一个想逃避现实的原因。如果没有对事情结果的美好愿景，也就不会有什么情绪的变化，是这样吗？
力求完美并没有错，相反，很多时候是我们进步的动力。但多数事情，我们尽力就好，享受过程比结果跟让人心理踏实。
希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊，祝一切顺利。