从绝望寻找光茫怎么暗示自己？

我出生于农村。生在穷苦人家。从小到大遭受所有亲人的白眼。父母对我从小贬低我。我读书父母从来没有为我操过心。我读书很差。叔叔说我差的可以当老师。我在学校读书。被同学欺负到大。被同学老是取外号。家里父母说我读书没用。经常贬低我。搞的我过度不自卑。我的奶奶看我性格孤僻跟我父母说我是阴变女。奶奶亲口跟我说。叫我去做别人的上门女婿说了两次。我骂奶奶了。奶奶说我不听话。叔叔跟我爸爸说。叫我买老婆。我不肯。父母说我别人买老婆了。你也可以买老婆。我说别人是别人。我是我。父母打我。说我买不到老婆。说我快30岁翻不了身。还说我这辈子打光棍打的进棺材。还没有棺材睡。我到现在才把所有人看清。也包括我父母。生在穷人家。为什么我的父母不教育我怎么做人？只知道处处贬低我。还常常骂我。让我从小到大活在父母的阴影里。父母说为我好。可是我不觉得父母为我好。是在把我的人生毁了。还有一点我想不通。为什么父母不支持我。我常常告诉自己要给自己争气。可是我父母经常骂我。为什么父母从来不为我付出。只是给了我生命。之后处处不认可我。贬低我。生在穷人家里要想翻身靠自己。而我父母不但不帮我。反而处处对我落井下石。我如何振作起来？好好努力。