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请问:吃饭不规律会导致脱发吗？
朋友你好，我是于涛。 看了题主的问题描述，自己也曾经去了解过，简单回答一下，希望能够给题主一些启发。 先说结论，没有科学验证说饮食不规律会导致脱发的现象。 但是，如果饮食不规律导致的其他身体疾病可能会引发身体虚弱，代谢混乱，免疫力下降，进而导致脱发。生病后可能需要服药，一些药物可能会有脱发的后遗症。（这种情况也算不常见） 饮食营养不均衡，导致脱发的可能性会大一些。 防止脱发饮食上要注意均衡的营养、规律的膳食、合理的膳食结构，脱发的种类很多，原因也各不相同。 有一些脱发和饮食几乎没什么关系，但是有一些脱发的类型和饮食关系就比较密切。比如休止期脱发，有一些过度减肥的人因为营养素不全面或者缺乏，会导致脱发的明显增多。 雄激素源性脱发，一般多见于头皮出油多的体质，如果是吃辛辣刺激的食物过多，或者油腻的食物过多都可能会加重，所以饮食以清淡均衡的膳食为主。 另外产后休止期脱发也和营养有一定的关系，要注意合理的膳食、充足的营养。 总之脱发的种类很多，有一些和饮食关系不大，有一些需要注意调整饮食。 希望我的回答对你有帮助，祝好运~
心事
请问:吃饭不规律会导致脱发吗？
朋友你好，我是于涛。
看了题主的问题描述，自己也曾经去了解过，简单回答一下，希望能够给题主一些启发。
先说结论，没有科学验证说饮食不规律会导致脱发的现象。
但是，如果饮食不规律导致的其他身体疾病可能会引发身体虚弱，代谢混乱，免疫力下降，进而导致脱发。生病后可能需要服药，一些药物可能会有脱发的后遗症。（这种情况也算不常见）
饮食营养不均衡，导致脱发的可能性会大一些。
防止脱发饮食上要注意均衡的营养、规律的膳食、合理的膳食结构，脱发的种类很多，原因也各不相同。
有一些脱发和饮食几乎没什么关系，但是有一些脱发的类型和饮食关系就比较密切。比如休止期脱发，有一些过度减肥的人因为营养素不全面或者缺乏，会导致脱发的明显增多。
雄激素源性脱发，一般多见于头皮出油多的体质，如果是吃辛辣刺激的食物过多，或者油腻的食物过多都可能会加重，所以饮食以清淡均衡的膳食为主。
另外产后休止期脱发也和营养有一定的关系，要注意合理的膳食、充足的营养。
总之脱发的种类很多，有一些和饮食关系不大，有一些需要注意调整饮食。
希望我的回答对你有帮助，祝好运~