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特别讨厌现在的工作环境怎么办?

还没干半年就想跑了,天天上班难受得很。工作不喜欢也就罢了,部门里的氛围也更是讨厌,十来个人都是刚毕业一两年的小妹妹,心眼子加起来八百个,搞得人特别不舒服
而且因为工作量特别大,所以氛围更不好,就是那种弱肉强食的味道。就像有10个人,但桌上馒头只有5个,大家只能抢,丝毫不顾颜面。
我很不习惯,非常不习惯。以前在小公司,一个部门里大家都关系很好,没有说一直互相推活什么的,这边第一次让我感受到那种职场心机手段。
也不是说我完全不能处理这种事,比如那些小姑娘推活给我我也能拒绝,就是很心累。本来上班就不开心,人际关系氛围还这个样子,让人一点上班的欲望都没有。我每周日想到第二天又要上班心情就很差
怎么调整心态啊?

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常亮的回答
常亮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
你现在的工作环境氛围不好,特别是跟上一家公司相比差的太多。本来工作就不开心,人际关系氛围也不好。这让你心情很差。
产生这种情绪是可以理解的,是正常的。
你上一份工作人际关系很好,为什么离职了呢,是因为发展和薪资吗?来到这家公司,你看中的是这份工作能给你带来更好的进步和更好的薪资吗?目前为止,离开上家公司到这里,你当初的目的和初衷,有实现吗?如果继续下去,可以实现你的初衷,那么不好的氛围,跟你的初衷相比,是不是就显得稍微不那么重要了呢?
在工作中,处理职场人际关系是一门独立于工作能力以外的必修课。如果让想自己情绪上更舒服一些,需要你做出一些改变:或许需要你花心思在这上面,或许需要你换一种心态和思维方式,或者需要你换一个环境。
希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利。