来集训后心情很不好

高三美术生，六月份开始去集训，那个时候心态真的很正常，但是大概从八月份开始吧，我开始身材焦虑、体重焦虑、平腹焦虑反正各种焦虑（之前有，但不会影响我正常生活，从八月份开始是愈发严重）。
我本身是个很自卑的人，对自己哪里都不满意，觉得自己没有优点全都是缺点，我害怕别人觉得我很土，什么都不懂。我来集训后舍友们开始减肥，然后我也开始动起来了，刚开始其实就是练腹部，后来我开始刷脂（其实那时我只有85斤）慢慢的也开始搜索各种减肥食物（就开始极端了，不敢正常吃饭，吃什么都计算着卡路里，看配料表，现在早上称体重只有80斤）。我知道自己很瘦，但是我依旧怕自己吃多那么一口就会胖，每次看到舍友减了这么多还是有身材焦虑每天坚持运动，我就觉得自己不自律，不运动就会胖。
我发现我现在对一切事情都没了兴趣，以前我爱追星，我喜欢看手帐，喜欢星之卡比，现在我只是一遍遍麻木的刷着小红书，看着别人的生活vlog 一日三餐vlog，我不知道看这些的意义所在。在画画的时候我完全看不到自己的进步，感觉就像进了一个迷宫没有出口，被困在里面，看着别人的画面我不知道怎么也能和他们一样有进步，真的就感觉找不到自己画画的意义，刚来集训的时候充满着对大学的憧憬，现在我看不到自己的未来，经常都很疲惫没有力气，情绪容易崩溃，容易愤怒暴躁，别人觉得开心的事情我并不觉得开心。
我初中的好朋友，我和她聊天的时候，她让我和别人一起走，但是我喜欢一个人安安静静的感觉，挺自由的，我不想让他们知道我怎么吃饭我吃了多少，我一日三餐是怎么吃的。
很想家，异常想家，我以前没有发现我自己是个这么恋家的人，可能是因为家可以让我放松，让我好好的吃饭吧，但是我又害怕正常吃饭会让我胖，回家一次总是要继续回画室集训的，那种离开家的感觉我很不舒服。好累啊