怎么才能接受背叛，不让自己痛苦

不能接受我爱的人，还对其他异性好，但是有很爱他，不想离开他，不想失去他，我该怎么办？

囡囡囡 2022年09月20日 15:48 IP属地: 浙江

彭吟的回答

彭吟心理咨询师 IP属地: 北京 2022年09月20日 16:43

看起来你陷入了一个矛盾中，一方面面临爱人的背叛，想说服自己接纳，情绪很痛苦；另一方面自己投入很多情感，害怕分离，陷入了无助和无力中。这时候你先要调节自己的情绪，再去思考接下来可能面临的关系问题，这中间可能需要很多情绪疏导和亲密关系处理方法，可以找个专业的咨询师谈一谈。希望你早日度过这个阶段，祝顺利。

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彭吟

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擅长领域：婚恋情感：情侣/夫妻不和、亲密关系建立、改善处理关系沟通、走出分手阴影；情绪管理：抑郁、焦虑情绪缓解、睡眠改善等心理疏导；青少年心理健康及亲子沟通：亲子沟通、考前焦虑、人际交往；个人成长及原生家庭：增强自我价值感、走出自卑心理、探索原生家庭、接纳完整不完美的自己；职业发展：增强职业竞争力、处理职场人际关系、职场发展和定位。