没有原因的就心情低落 最近一段时间，是我待在爸爸妈妈身边最长的时间，妈妈总说自己因为还小不懂事的弟弟心情不好，我看到弟弟经常暴躁易怒也时常感觉焦虑，但又要照顾妈妈的情绪。自己一个人的时候总会控制不住流泪。我也不知道是为什么，明明没有人说我骂我，大家都对我很好，但是我就是控制不住。
没有原因的就心情低落
最近一段时间，是我待在爸爸妈妈身边最长的时间，妈妈总说自己因为还小不懂事的弟弟心情不好，我看到弟弟经常暴躁易怒也时常感觉焦虑，但又要照顾妈妈的情绪。自己一个人的时候总会控制不住流泪。我也不知道是为什么，明明没有人说我骂我，大家都对我很好，但是我就是控制不住。
你好，我是壹点灵服务工作者施强，很高兴为你解答！最近一段时间，我呆在爸爸妈妈身边最长时间，妈妈总说自己因为还小，不懂事的地方，我看到弟弟也会经常暴躁，也会焦虑，但是又要照顾情绪，所以自己一个人的时候总是控制不住的流泪，也不知道为什么，因为没有说我骂我，大家对我也很好。
首先老师能理解 ，你这种的原因，主要是因为环境压抑的环境，因为妈妈造成的环境让你，很压抑，然后也很愤怒，但是呢，你又不能发火，又要控制，所以呢，是一种负能量的传播。所以你觉得自己特别委屈。
如果妈妈总是在你面前说弟弟的时候，然后也很伤心的时候，你和你和妈妈说，你说慢慢就好了弟弟他小。如果爸妈不停的抱怨你，也可以和妈妈直接委婉说自己不太想听。因为是一家人，所以有的时候你也不要太拘谨。你有权利可以表达自己的情绪。不要因为一直没有在父母身边呆，就把自己当成客人。
如果还有其它问题，可以和老师联系，祝您愉快