高中人际关系怎么搞? 高中人际关系怎么搞 新的班级有不喜欢的人,大家都不学习又怕老师检查,作业都不自己做,每天好多人来问我要作业和课堂笔记,我不喜欢他们,不想给他们发,不想加他们微信我该怎么办,还有已经加上的要把他们删了吗,每天都因为各种事情好烦
高中人际关系怎么搞?
高中人际关系怎么搞
新的班级有不喜欢的人,大家都不学习又怕老师检查,作业都不自己做,每天好多人来问我要作业和课堂笔记,我不喜欢他们,不想给他们发,不想加他们微信我该怎么办,还有已经加上的要把他们删了吗,每天都因为各种事情好烦
爱你的邻居,但不要拆掉你的篱笆。——本杰明﹒富兰克林
你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我感到你是一个不善于社交的人:明明不想把自己的做给借给同学们抄,但是他们很不知趣,自己又不想撕破脸,十分苦恼。
今天,我们就来谈谈【怎么和朋友相处】这个问题吧:
我先说结论哈:设定好自己的【边界】,也远离别人的【边界】。
这个边界呢,在社交中,就好比我在开头引用的“篱笆”。
在社会交往中,每个人的边界其实都是由【自己】设定的,并在相互试探中【传递】给他人。小张拿走了小王桌上的苹果,小王说:“给我放回来,想吃自己去买!”小张虽然嘴上说着“真小气,不就一个苹果么!”,但还是把苹果还回去,以后再也没有对小王做过类似的事。如果苹果被拿走的时候,小王什么也没说,你猜猜小张心里在想什么?小王真是个大方的人?错了,小张会知道他还没有触犯到小王的边界,他下次还可以这样做,甚至可以进一步试探,下次借他的电脑打打游戏。你觉得,你的“懦弱”有没有可能只是因为你没有设定好自己的社交边界,所以才让朋友们产生了误解,认为你真的什么都不在乎、都可以容忍?
如果你认同我的说法,不妨思考一下,你要为自己设定哪些社交边界呢?是“拿我的东西必须经过我的同意”,还是“被误解时第一时间据理力争”?在别人触犯到你的边界时,你需要具体怎样回应呢?是“暴跳如雷,大声谴责”,还是“温和而坚定的陈述自己的感受”?
@其实啊,“不借他们抄作业”这就可以作为你的【边界】之一,你觉得呢?
我希望你能够在一张白纸上分别写下来这些边界和回应方法,并且能够与我分享!
我是姜海川,希望我的回答能够帮助到你!祝你早日掌握社交的方法,享受社交的乐趣!