一直有个困扰，不知道怎么了

一直有个困扰，不知道怎么了，有时候在自己一个人学习的时候，学习到很专注的时候，脑子里就会想起以前的一些让自己伤心，难过，生气的事情。就会感觉自己当时做的事太荒唐了，做出的选择太后悔了，也会气自己气别人，感觉自己吃亏了，就莫名其妙的感觉很强烈的不开心。感觉自己已经不是本来的自己了。
尤其是在自己精神饱满然后专注做一件事情的时候，那些事就会突然跳出来，浮现在脑子里。我有时候在想是不是自己记忆力太好了，该忘的事情忘不掉。
有时候也会因为生活中的一些小事，就感到挫败感，就会影响到自己的学习心态。
[大哭][大哭][大哭]