专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
觉得自己抑郁了怎么办
情绪低落两年左右了，也会自残有轻生的念头，学习也没有动力
我看到了你的觉察，好棒啊。很多人，开始有感觉，慢慢是习惯，后来就习以为常了。你已经超越很多人了！觉察是自我改变的第一步，别停下寻找的脚步。寻找那个想要的自己。加油！