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我是一个缺爱的人,老公不浪漫没情调

我是一个缺爱的人,老公不浪漫没情调,沟通了也不改善,我在他之前也没有其他男朋友,几个暧昧的对象最后都没有说出喜欢我。我内心觉得自己是被放弃的,经常被人贴上不适合做女朋友这个标签。对爱情不自信。但内心深处非常想被人爱,被人很当回事的宠着。最近一直在社交软件找和我有类似需求的人做精神上的伴侣,互相爱,互相温暖。互相送小礼物和惊喜。可是对方有点腻了这种方式,对我没有那么上心了,我的情绪非常低落,不开心,但还是期待会有下一个网友可以爱我,工作生活中我是很独立很强大的。可是私下里,总是期待被爱,不被爱就觉得非常没有力气,不开心,觉得自己的生命快要干涸了。我不喜欢我这个样子。

囡囡囡  
刘建的回答
刘建心理咨询师

你好,我是咨询师刘建。
爱不爱你,关键还是在你自己。如果你有足够的自信,被爱的几率就高。相反,如果你非常在意别人的言行,被爱的几率就低。当然还有其它方面的技巧,总之,提高自己是被爱的前提条件,如果需要帮助,可以预约我的咨询或加我私聊。