想听下 这个事是我太敏感脆弱还是什么。 最近我和先生与一对夫妻玩牌。 对方玩牌不守规则，性格很强势。我和他老婆输了几轮，有几把我很委婉的复盘说要是怎么怎么打我们有机会赢，他老公就比较严厉的反驳我。 我比较注意界限，没有指出过他，他老婆指出过他。后来我老公打牌不守规则 我指出来，他帮我先生很强势的抵赖，我有些生气 因为我没说他，就和他多说了几句，我先生就义正严辞的 跟我争起来， 我感到受到攻击。 “欺软怕硬 趋炎附势” 被欺负、 等等负面情绪 涌上来。 联想到在高尔夫球场 因不懂规矩 被球场管理员 责备，他恼羞成怒反过来当着所有人面斥责我，把我当靶子 他就获得力量的经历，我就气得不得了。 他当天晚上有内疚的心态，但第二天就不承认他有不妥，说他没有主观跟我作对 攻击我的动机。他平时了也比较顾家， 可这个事我感到他在“危险”的环境下的 人性。 我们感情不稳定很几年了 双方也在努力改变，但这件事我又想跟他离婚。 想听下 这个事是我太敏感脆弱还是什么。
想听下 这个事是我太敏感脆弱还是什么。
最近我和先生与一对夫妻玩牌。 对方玩牌不守规则，性格很强势。我和他老婆输了几轮，有几把我很委婉的复盘说要是怎么怎么打我们有机会赢，他老公就比较严厉的反驳我。 我比较注意界限，没有指出过他，他老婆指出过他。后来我老公打牌不守规则 我指出来，他帮我先生很强势的抵赖，我有些生气 因为我没说他，就和他多说了几句，我先生就义正严辞的 跟我争起来， 我感到受到攻击。 “欺软怕硬 趋炎附势” 被欺负、 等等负面情绪 涌上来。 联想到在高尔夫球场 因不懂规矩 被球场管理员 责备，他恼羞成怒反过来当着所有人面斥责我，把我当靶子 他就获得力量的经历，我就气得不得了。 他当天晚上有内疚的心态，但第二天就不承认他有不妥，说他没有主观跟我作对 攻击我的动机。他平时了也比较顾家， 可这个事我感到他在“危险”的环境下的 人性。 我们感情不稳定很几年了 双方也在努力改变，但这件事我又想跟他离婚。 想听下 这个事是我太敏感脆弱还是什么。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.看到您的描述，当老公被强势对待的时候，你会挺身而出，但你被强势对待的时候，你发现老公对你的态度并没有站在你的一边，这样你很失望，也很受伤。
2.也会让你联想起以前在高尔夫球场被当众指责的经历。可能您的这种感受要追溯到更早。当你被责备被强势对待的时候，让你内心里有一种被欺负不被尊重的感觉。这和你的成长经历也有关系。
3.您是否尝试和老公表达出您的想法和感受，两个人可以平心静气的沟通一下，听听对方的想法，然后达成一种共识表达一下，您需要对方的共情理解以及保护。
如果您需要情绪疏导以及学习经营婚姻的方法，可以私信老师。