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工作上遇到很多问题,不知道怎么调节,上班...

在一家小公司,干了一年小有成就,升值换岗,在老板手下比较看重的区块担任负责人,手下的同事都在各自不同的岗位,每个岗位都是单独一个人,对他们的工作不太了解,也不太清楚怎么安排分工和调配,很迷茫,梅西公司有重大事项老板对我提出的方案调整多次,修改多遍,老师开会,工作时间和生活协调不开,下面的人也不太服从管理,感觉心很累,有点想放弃又不太甘心,又不知道从哪里改变调整自己,如果说要换工作也不知道自己的定位在哪里,毕竟现在做的事情都很杂…… 好难过 每天一想到上班就头痛

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张渝的回答
张渝心理咨询师

您好,字里行间能够感受到你对目前工作有些力不从心,你感到压力,你有些焦虑,也有些迷茫,你的内心冲突想放弃又不甘心……

可以具体和我说说这种让你感到不开心的感觉,持续了有多久了呢?具体发生了什么呢?