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每天觉得抑郁，不开心。老是担心被裁员 担心会失业。结婚两年了也没有怀孕。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。 现实性的压力都是一个人在承受着，关键是这些都不由自己一个人所控制。真心感受到了你的不容易，既要面对工作的不稳定因素，还得考虑生子延续后代。压力重重，各种担心，现实生活体验势必就不会特别好。与您当初美好的预期，想必越发有距离！ 不如有如下尝试： 1、面对和接受目前的现状，把自己的每一天过好。 2、时刻准备着，让自己学习相关的技能。 3、丰富自己的业余生活，将自己原本要陷入在紧张焦虑当中的时间安放到其他部分。 4、顺其自然的面对每个当下。 5、心里的压力可以获取专业心理咨询的帮助。 感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。
心烦意乱 不开心
每天觉得抑郁，不开心。老是担心被裁员 担心会失业。结婚两年了也没有怀孕。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
现实性的压力都是一个人在承受着，关键是这些都不由自己一个人所控制。真心感受到了你的不容易，既要面对工作的不稳定因素，还得考虑生子延续后代。压力重重，各种担心，现实生活体验势必就不会特别好。与您当初美好的预期，想必越发有距离！
不如有如下尝试：
1、面对和接受目前的现状，把自己的每一天过好。
2、时刻准备着，让自己学习相关的技能。
3、丰富自己的业余生活，将自己原本要陷入在紧张焦虑当中的时间安放到其他部分。
4、顺其自然的面对每个当下。
5、心里的压力可以获取专业心理咨询的帮助。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。