做动力学精神分析的困惑

做了半年的动力学精分。不过总是觉得跟我的咨询师没有像我之前的几个一样有蜜月期？是分析咨询师就是这样风格的吗。我一直很想知道要不要继续走下去。精神分析这条路。害怕时间的遥远。咨询师经常没有大笑容的表情总是让我无法接近她。是我的问题。还是不合适。

但是想到要换咨询师。毕竟会大病一场。我害怕换这个过程。有严重焦虑。以前接触过催眠。认知疗法。是学派不一样。我还没有适应还是

我之前尝试过认知治疗后来因为毕业了。断开了。后来催眠挺舒服的。但催眠师说我剩下的是一些深沉问题。建议做分析。但觉得分析很痛苦。我在想会不会把我变悲观。或者再次受伤。。。

谢谢老师