怎么安慰抑郁症男朋友

我们是通过游戏认识的 爱好相同所以很快就走近了 之后就确认了恋爱关系 他也跟我一样 有抑郁症 今天晚上 因为我对他说了一些过激的话 他可能是因为这个吧 很难受 我也很自责 我为什么要说他 已经自残赎罪过了 他今天有点累所以说明天再聊 趁他睡着的时候想问问该怎么安慰他[大哭]