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人际关系困难,情绪控制不够

我从小就很自卑,懦弱,小时候因为结巴被嘲笑,对讲台有一种恐惧症,不会表达自己。现在上大学,和寝室同学关系不好,有两个女同学性格比较强势,一直孤立我,我感到很难过,很痛苦。有时候刻意表现出的讨好,也很尴尬,他们也不接受。但我觉得她们又是很好的人,性格方面比我好多了,我想知道,如何才能使自己不陷入孤单无助,抑郁压抑的情绪,成为一个情绪成熟的人。

囡囡囡  
林嵩的回答
林嵩心理咨询师

上午好,看到你说自己结巴,其实结巴本身不是问题,它是你头脑的反应速度快,大于语言的表达速度,是聪明的表现呢!头脑聪明的你,要对自己有信心哦
现在上大学,与同学的人际关系不好,这是一个人际关系问题,而人际关系是要学习和练习的。
如果需要,可以联系我,我是壹点灵心理咨询师林嵩。