无法做到和咨询师完全坦诚,该不该完全坦诚... 我发现在做咨询时,涉及敏感部分的问题,每当谈及真实感受的部分,都会让我很有压力,从而选择部分隐瞒,迂回的方式去面对这个部分。但我内心没办法放过自己,另一种声音不停想起——你没和咨询师说实话,没有告诉他完全真实的想法,你不诚实的同时也会影响到自己的咨询效果。有了第一次的自我责备,在第二次时,我尽量面对咨询师是真实的,打开的,可是这样我压力好大,特别那些话题中藏着我不愿意起面对,或者难以启齿的部分,一次次咨询,结束后自我责备,我有点受不了了,虽然老师很好每次都鼓励我去面对自己的隐晦面。压力还是好哒,很不舒服,小心翼翼的感觉。我不知道面对咨询师是不是应该真的完全坦诚?
无法做到和咨询师完全坦诚,该不该完全坦诚...
我发现在做咨询时,涉及敏感部分的问题,每当谈及真实感受的部分,都会让我很有压力,从而选择部分隐瞒,迂回的方式去面对这个部分。但我内心没办法放过自己,另一种声音不停想起——你没和咨询师说实话,没有告诉他完全真实的想法,你不诚实的同时也会影响到自己的咨询效果。有了第一次的自我责备,在第二次时,我尽量面对咨询师是真实的,打开的,可是这样我压力好大,特别那些话题中藏着我不愿意起面对,或者难以启齿的部分,一次次咨询,结束后自我责备,我有点受不了了,虽然老师很好每次都鼓励我去面对自己的隐晦面。压力还是好哒,很不舒服,小心翼翼的感觉。我不知道面对咨询师是不是应该真的完全坦诚?
您好!我是壹点灵心理服务者冯贤,看到您那么想要和咨询师坦诚相待的努力,真好!我给您的建议是,给自己时间,顺其自然,不用给自己压力。咨询也是一个循序渐进,水到渠成的事情。希望我的回答能够对您有所帮助,如有疑问请私信!