如何与自己相处呢？

不知道为什么，察觉不到自己情绪的缘由，很难受，对别人也是很敏感，是自己太苛刻了吗？

会流泪的石头 2022年11月06日 18:41 IP属地: 福建

赵晶的回答

赵晶心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2022年11月06日 19:14

能提出这样的问题，看来对自己是有思考的，如果自己经常觉得敏感难受，那是需要照顾一下自己的情绪了。这些给你带来的影响是什么呢？如果想找人说一说，我在。

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赵晶

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擅长领域：1.情绪情感:当您情绪低落的时候，不如意的时候，我愿意陪伴您找回力量，找到资源。 2.亲子关系:当您发愁孩子不听话，孩子青春期，无法与孩子沟通等等情况，我愿意倾听你的苦恼，帮您解决卡点。 3.伴侣夫妻关系:当感情遇到红灯，当爱好像不在的时候，我愿意和您一起看一看路在哪里，陪您走上一程。 4.个人成长:亲爱的，外面没有别人，只有你自己。无论遇到什么，解决问题的关键都是处理好和自己的关系、成长自己。我在这里等待着您的故事。