人生的修炼 我想向大家求助一下，我曾经经历过伤害，情感的伤害，人际关系的冷漠，还遇到过狠心绝情的人，导致我的性格内向冰冷，而且还有二次人生创伤，现在抑郁较严重，学佛但是还是不能缓解，而且疫情当前无法出去玩，因为人生的磨难和创伤对别人缺少信任，对父母也比较冷漠，别人对我关心我也冷漠，和邻居不打招呼，我想我已经活不久了。曾经去医院看，和医生吵的不可开交，再也不想去医院，找不到好医生，得不到有效治疗，还有强迫症，看到家里的亲戚结婚有小孩心生嫉妒，因为我自己的感情经历一塌糊涂，被喜欢的人欺骗伤害冷暴力，付出的爱得不到回报，心灰意冷心如死灰，现在慢慢的尝试走出来，也遇到过笑面虎，就是老板或者老师一样的角色，嘴甜心狠这一类人。我不知道我这样的状态能否去外面工作，敏感脆弱，我想去端盘子，可是我知道现在老板都是严格比较凶的，我这样能否坚持?还能与人相处吗？
人生的修炼
我想向大家求助一下，我曾经经历过伤害，情感的伤害，人际关系的冷漠，还遇到过狠心绝情的人，导致我的性格内向冰冷，而且还有二次人生创伤，现在抑郁较严重，学佛但是还是不能缓解，而且疫情当前无法出去玩，因为人生的磨难和创伤对别人缺少信任，对父母也比较冷漠，别人对我关心我也冷漠，和邻居不打招呼，我想我已经活不久了。曾经去医院看，和医生吵的不可开交，再也不想去医院，找不到好医生，得不到有效治疗，还有强迫症，看到家里的亲戚结婚有小孩心生嫉妒，因为我自己的感情经历一塌糊涂，被喜欢的人欺骗伤害冷暴力，付出的爱得不到回报，心灰意冷心如死灰，现在慢慢的尝试走出来，也遇到过笑面虎，就是老板或者老师一样的角色，嘴甜心狠这一类人。我不知道我这样的状态能否去外面工作，敏感脆弱，我想去端盘子，可是我知道现在老板都是严格比较凶的，我这样能否坚持?还能与人相处吗？
看到您说经历了很多创伤，对人性看得也比较痛，所以变得冷漠。这是您潜意识开启的一种自我保护，自我防御模式，情感隔离。以免自己受到外界巨大情绪波动造成的伤害。
所以您现在的问题是先抚平创伤，然后重建自己的认知行为系统积极的改变。
如果您需要创伤处理，可以私信老师。