原生家庭问题

我今年20岁，我妈和我姐关系非常不好，因为我妈很偏心我和我弟弟，每次我和妈妈聊天或者视频的时候，我都感觉我像是在背叛我姐，我和我姐姐关系非常好，，但是每次我和妈妈聊天，我姐就会很难过，她就会想起以前，妈妈是怎么对她的，然后会说一些“妈妈不爱她，要和我们断绝关系”之类的话。
这三年多我也试图去调解，会给双方准备一些小惊喜，然后也会说一些对方的好话，但是我姐她很聪明的，她一下子就说“哼，她才不会讲这种话哩，她只会干嘛干嘛的，不要再为她辩解了”之类的话，我妈妈确实做了很多伤害我姐的事情，并且我感觉无法挽回，并且可以说，这四年，这个家都是我姐在撑着的，可以活下去，但不会这么“光鲜亮丽；
我妈对于我调解所做出的那些事，说的那些话，反倒每次刚开始会有点惊喜，但是没过一会，就开始说姐姐的不好，说她以前的不容易，所以这些年，我都没有调解成功。
今天晚上，我出门扔垃圾，一个人太害怕了，所以给妈妈打了视频，聊了下天，之后妈妈就给我转钱了，我姐姐看我一直在外面没回来，就开门看到了，我在跟妈妈视频，后面的转账记录也看到了，然后我姐姐就想起了以前的事情，就开始伤心难过了，我也觉得很难过，因为我已经明确的意识到，我妈和我姐现在是一个不可调节的关系，然后我姐后面就说，要和我们分开，然后说不要摆出一副做错事的样子，这件事情我没有错。
我也不想这样的，可是我控制不住，因为对我来说，这件事就是我的错，我每次看到我妈和我姐这样，就会觉得如果没有我，是不是会好一点，妈妈和姐姐我都不想失去，可是我姐说，看到我，就会想起我妈，想到我妈做的那些事，所以要和我们全部断绝关系，我能够理解我姐姐，但是我还是好难过，觉得好痛苦，怎么会这样子。
我现在发这个帖子，是想问问大家，该怎么办，我刚开始工作，以后也想和姐姐好好的，想给我姐姐和小外甥买好多好多东西，想要一直有联系，但是我姐姐在原生家庭受的伤太严重了，我姐说和我联系的话，会想到以前痛苦的事情，想到这个原生家庭给她带来的伤害，所以我现在很迷茫，不知道怎么办才好，我好自私呀，想着我姐不要受到又想着我姐不离开