心事随笔 我觉得我压抑，在学校宿舍里，我觉得大一一年相处的很好，但是到了这个学期后期就变了，很多时候我和他们一起说话也不理你 然后听见其中一女生打电话说这件事，说我很自我为中心，本来都玩了一年多了，突然就不在一起玩 这就很苦恼，一起玩总是被忽略，干嘛是一个人，说话也没人理，这还不如自己走 我是女生20岁
心事随笔
我觉得我压抑，在学校宿舍里，我觉得大一一年相处的很好，但是到了这个学期后期就变了，很多时候我和他们一起说话也不理你
然后听见其中一女生打电话说这件事，说我很自我为中心，本来都玩了一年多了，突然就不在一起玩
这就很苦恼，一起玩总是被忽略，干嘛是一个人，说话也没人理，这还不如自己走
我是女生20岁
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在人际交往关系中有困惑，您说是因为你住在宿舍里面，大一的时候和同学相处还挺好的，但是到了这个学期就变了，你经常和她们说话也不理你，有一天你听见一个女生打电话在背后说你，以自我为中心，突然发生这种事情让你很难过。目前不知道怎办才好了。我非常理解你的纠结焦虑和手足无措所在。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，人与人之间交往的最重要的本质是什么呢？
你觉得对于当下的你来讲，是勤奋好学，奋发向上脱离呢？还是继续内耗自己和别人相对而言的小误会呢？哪个更重要呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
根据心理学的角度来说，人的情感和情绪不是凭空产生的，人们只会对能够让自己的需求得到满足，心情得到愉悦的人和事产生好情绪，相反则产生坏情绪。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。