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钻入了死胡同,怎样钻入了牛角尖里?

钻入了死胡同,怎样钻入了牛角尖里?当看到了事情不好的一面,然后胡思乱想,接着便钻入了牛角尖里。

温暖的光阳  
梁语洲的回答
梁语洲心理咨询师

当人生迷茫时,如果一直延续从前的思维,只会钻入一个“死胡同”。当意识到自己装了牛角尖,有了觉察,就是改变的开始。